Chọn mua quần áo thể thao mùa đông: Bạn đã biết cách?

chọn quân áo thể thao mùa đông

Dù là khoảng thời gian nào trong năm, bạn cũng đều muốn cơ thể mình luôn được khỏe mạnh và có một vóc dáng đáng ngưỡng mộ, chính vì vậy việc luyện tập thể thao là điều vô cùng quan trọng dù bạn có đến phòng tập gym hay thực hiện các hoạt động thể thao bên ngoài.

Chọn lựa quần áo thể thao không bao giờ là dễ dàng dù bạn là nam hay nữ, chọn lựa quần áo thể thao mùa đông còn khó hơn.

Hôm nay hãy để Gmua gợi ý cho bạn những thông tin hữu ích để chọn mua được cho mình những bộ trang phục tập luyện ưng ý trong những ngày đông lạnh giá nhé!

Chọn áo thể thao để mặc theo lớp (layer) được

Chọn quần áo lót mỏng giữ nhiệt ở trong cùng.

Hãy mặc một lớp quần áo lót mỏng ở bên trong trước tiên. Chất liệu bạn nên lựa chọn là loại vải polypropylene được biến tính đặc biệt giúp thoát ẩm nhanh., chúng cũng là loại vải phổ biển trong các bộ trang phục thể thao.

chọn mua quần áo thể thao mùa đông

Những bộ quần áo này sẽ có tác dụng thấm hút mồ hôi trên cơ thể bạn, giúp da của bạn được thở đúng cách và chúng cũng bay hơi rất nhanh nên sẽ không khiến bạn cảm thấy ẩm ướt, khó chịu. Vậy nên hãy ưu tiên chọn những bộ quần áo lót, đồ lót hay tất làm từ vải polypropylene

Chọn lớp áo ở giữa có chức năng cách nhiệt

Chất liệu nỉ sẽ cực kỳ phù hợp trong trường hợp này. Chúng giữ cho cơ thể bạn được ấm áp khi bạn tham gia vào các hoạt động ngoài trời, thêm vào đó bạn cũng dễ dàng cởi chúng ra nếu cảm thấy quá nóng.

Bạn hãy ưu tiên những chất liệu, kiểu dáng đem lại cho bạn sự thoải mái nhé. Gợi ý cho bạn có thể chọn những chiếc áo như hoodie thể thao, áo nỉ thể thao.

chọn quần áo thể thao mùa đông

Nếu cơ thể bạn có khả năng chống trọi được với cái lạnh tốt, bạn chỉ cần chọn một chiếc áo thun thể thao dài tay làm lớp quần áo trung gian là được.

Chọn áo khoác ngoài chống gió và nước

chọn quần áo thể thao mùa đông

Những chiếc áo khoác thấm nước sẽ bảo vệ bạn khỏi trơi mưa và gió thổi. Bạn nên chọn đồ lớp bên ngoài rộng hơn bình thường một chút để không bị cộm khi mặc ngoài những đồ kia. Hãy chắc chắn rằng mình chọn một loại vải chất lượng tốt, chẳng hạn như  vải sợi tổng hợp, có khả năng chống nước và gió.

Nếu bạn không chắc chắn về tính năng của một loại vải cụ thể, hãy tham khảo trang những thông tin này trên website của công ty hoặc hỏi tại nhân viên bán hàng tại cửa hàng. Chọn một lớp áo khoác bên ngoài không thấm nước rất được khuyến khích nếu lớp giữa quần áo giữa của bạn được làm từ vải cotton hoặc vải tương tự có khả năng hấp thụ nước.

chọn quần áo thể thao mùa đông

Nếu lịch tập luyện của bạn có khả năng diễn ra  khi trời tối (chạy bộ, đạp xe), hãy chắc chắn rằng quần áo có thêm khả năng phản quang. Đây là một cách an toàn và cực kỳ quan trọng để những người khác có thể nhìn thấy bạn, đặc biệt là nếu bạn ở gần những con đường có xe cộ đi lại.

Hãy chọn những bộ quần áo có màu sáng hoặc chứa những công nghệ phản chiếu. Hầu hết quần áo sử dụng ban đêm được thiết kế an toàn thì sẽ có hai màu cam hoặc vàng.

  • Xem thêm: Chạy bộ vào khung giờ nào thì tốt cho sức khỏe? – Theo: Zing.vn

chọn quần áo thể thao mùa đông

Mua quần áo thể thao mùa đông ở đâu?

Như đã phân tích ở trên việc chọn lựa những món đồ thể thao đặc trưng cho mùa đông là tối cần thiết. Tuy nhiên, để có những lựa chọn phù hợp về chất lượng, giá cả thì không phải cửa hàng, thương hiệu nào cũng đáp ứng được.

Dưới đây chúng tôi có thể gợi ý cho các bạn về một thương hiệu khá phù hợp về chất lượng và giá cả đó là CANIFA. Dòng sản phẩm thể thao Active của thương hiệu này  được ra đời từ năm 2017, tuy non trẻ nhưng đã có chỗ đứng nhất định trên thị trường và được người tiêu dùng tin tưởng trong tầm giá.

Bạn có thể tham khảo thêm các mẫu quần áo thể thao CANIFA tại  link sau:

Quần áo thể thao nam mùa đông | Quần áo thể thao nữ mùa đông

Bảo vệ phần dưới cơ thể của bạn

Chọn quần thể thao phù hợp

Nếu bạn cần sự gọn gàng hãy chọn những loại quần bó sát với chất liệu tổng hợp, sẽ giúp bạn giữ ấm đồng thời tạo cảm giác thoải mái và năng động nhất cho các hoạt động thể thao yêu cầu động tác mạnh.

Còn với chỉ các hoạt động bình thường như chạy bộ, đi bộ thì các bạn có thể chọn các loại quần rộng rãi và thoải mái hơn như: jogger nỉ, jogger thể thao, quần dài thể thao slimfit,…

chọn quần áo thể thao mùa đông
Nếu bạn luôn phải hoạt động mạnh với tần suất cao thì những chiếc quần bó sát như thế này sẽ phù hơp.
chọn quần áo thể thao mùa đông
Với những hoạt động thể thao thông thường thì những chiếc quần jogger thể thao lại là một gợi ý hay ho

Hãy chọn những đôi giày thể thao chuyên nghiệp

Những đôi giày chuyên dụng sẽ hỗ trợ cho các hoạt động tập luyện của bạn xuyên suốt mùa đông lạnh giá. Nếu các bộ môn bạn luyện tập bao gồm chạy hoặc bất kỳ hoạt động nào khác mà bạn có thể tiếp xúc với nước, hãy chọn một đôi giày thể thao với phần đế dày dày ở phía dưới hoặc chọn những đôi giày hầm hố được thiết kế đặc biệt cho điều kiện mưa rét

chọn quần áo thể thao mùa đông

Một cách khác là bạn có thể sử dụng lọ chống thấm ở dạng xịt, để xịt lên giày của bạn với chúng nhằm mục đích ngăn không cho chúng bị tiếp xúc với nước khi trời mưa nhỏ. Điều này sẽ giúp giữ cho bàn chân của bạn luôn được khô ráo trong quá trình tập luyện và bảo vệ bạn khỏi bị tê cóng.

Hãy chú ý hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất ra giày của bạn hoặc với các nhân viên bán hàng tại cửa hàng giày thể thao để xác định các sản phẩm phù hợp dùng để chống thấm cho giày thể thao của mình.

Lưu ý chọn những loại tất đủ dày.

Chọn vớ dày sẽ giữ cho bàn chân luôn được ấm áp. Đối với việc các hoạt động tập luyện của mình, hãy luôn chọn những đôi vớ dày hoặc được đan bằng len ấm để đi chúng lên chân của mình, hoặc bạn cũng có thể chọn những đôi vớ mỏng hơn nếu cho rằng chất liệu len khá nóng.

Hãy nhớ rằng vớ/tất dày có thể thay đổi cách đi giày của bạn, vì vậy bạn có thể sẽ phải mua những đôi giày thể thao có kích thước lớn một nửa hoặc một size so với bình thường.

Mũ & băng đô

Hãy chọn một chiếc mũ hoặc một chiếc băng đô để giữ cho đầu và tai của bạn luôn được ấm áp. Bạn có thể không đội mũ nếu mặc rất nhiều lớp quần áo, nhưng hãy luôn đề cao tầm quan trọng của việc giữ ấm cho đầu và tai của mình.

Đội mũ hoặc đeo băng đô sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi bị tê cóng và giữ ấm cơ thể. Bạn cũng có thể đeo thêm một chiếc khăn quàng cổ nếu muốn.

chọn quần áo thể thao mùa đông

Găng tay

Đeo găng tay làm từ các chất liệu ấm. Bạn nên chọn cho mình những đôi găng tay làm từ những chất liệu ấm như len sợi hoặc len lông cừu vì chúng sẽ giúp cho bàn tay của bạn luôn được ấm áp.

Bạn cũng có thể chọn chất liệu polypropylene (hoặc bất kỳ chất liệu thấm nước nào khác) để giữ cho bàn tay của mình không đổ mồ hôi

chọn quần áo thể thao mùa đông

Nếu những bộ môn thể thao bạn tập luyện đòi hỏi găng tay phải có độ bám dính như Gym. Bạn có thể chọn những đôi găng tay bằng chất liệu da hoặc cao su để duy trì độ bám cho bàn tay của bạn.

Các phụ kiện khác

Hãy đeo kính râm và bôi kem chống nắng khi ra ngoài dù nhiệt độ ngoài trời vẫn đang xuống thấp. Dù là mùa nào trong năm thì tia UV vẫn luôn tồn tại, vậy nên hãy bảo vệ da mình khỏi tác hại của chúng

Tham khảo thêm

Lời kết,

Qua bài viết này, hy vọng bạn sẽ tìm được cho mình nhiều thông tin hữu ích để chọn được cho mình những bộ quần áo tập luyện thể thao trong những ngày trời đông giá rét.

Chúc các bạn lựa chọn được quần áo phù hợp !

Leave a Reply

(*) Required, Your email will not be published